多久“自己解决”一次才合理？2008, January 22, 7:04 PM

不是问多久能解决一次哦，是应该多久解决一次，既不伤身也不禁止

饭饭告诉你:这个没有固定的说法，但是自慰并不是不可取的，在适当的时候自慰对身体是无害的。关键是解决好自慰的心理问题，不要在心理上有负担。男女自慰都是正常的生理需求。次数也不要太频繁，什么事情都有个度。

个人建议，1周一次吧。平时尽量避免观看与“色”有关的网站，电影，小说等，多进行体育锻炼，你会发现自己生活阳光起来以后，自慰次数会变少的。